损害听力的六大杀手
杀手一：随身听。
当今社会很多人都喜欢听随身听，而且是在嘈杂的环境下，地铁，公交等喧嚣的地方。听音乐，学外语。却不知道这样很可能导致听力损失，因为在嘈杂环境下听随身听需要把声音放的很大才能把噪音掩盖，
时间长了就会对听力造成损害，甚至造成永久性的听力损失。建议，较好在安静环境下听音乐，音量不要太大，时间也不要太长。耳朵和眼睛是一样的用时间长了会累也需要休息。
杀手二：中耳炎。
通常耳部健康的人洗澡都不会造成耳部感染，如果耳部有硬块，耳垢，已形成栓塞，那么耳朵一但进水耳垢就会变软，膨胀，刺激耳道发炎，如果耳膜有问题或以穿孔那么深水会对鼓膜造成压力，引起眩晕，也会引起感染。
杀手三：挖耳朵。
很多人都有挖耳朵的习惯，以为耳屎是垃圾，其实它可以保护外耳道，防止皮肤干裂，有抑菌，杀菌的功效。还可以阻挡灰尘，小飞虫等进入外耳道，保护鼓膜。耵聍会自己慢慢排出。而挖耳朵还可能诱发多种疾病，挖耳时尖锐的器具，粗暴的方式常引起外耳道的损伤，甚至出血，如果过度可损伤外耳道皮肤，或鼓膜，鼓膜刺破后如果有感染形成化脓性中耳炎还会导致听力下降。
杀手四：爱生气。
心情不好也会影响听力，这可不是危言耸听，近年来随着工作的压力加大等原因，其发病率日益增加，尤其是中年人发病率比较大，生气，抑郁，悲伤等负面情绪或疲劳，饮酒，失眠等。都可诱发突发性聋，建议，一定有舒畅的心情，不要暴怒狂喜。
杀手五：烟酒节制。
长期饮酒，会导致酒精中毒，是听力器官衰退，发展成神经性耳聋，很少有人知道吸烟会造成听力损失，吸烟会造成动脉硬化，但动脉硬化是全身性的，动脉硬化造成内耳供血不足，严重影响听力，甚至造成耳聋。
建议，在尽兴时，一定要控制烟酒的量。
杀手六：噪音。
每个人的工作环境大不相同，有的在安静环境，且有的就在嘈杂甚至是噪音环境，开大车，工厂，石矿等，为了避免噪音对耳朵的伤害请对对耳朵进行保护，比如特质的橡皮塞和棉球之类的把外耳道堵上。
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