维持听力的好方法

经过多年的日积月累，平时不注意听力防护的人就会过早地跨过听损的人群，拥有一双提前衰老的耳朵。研究还表明，人的听力是非常娇嫩的。耳蜗上感受声音的一旦受损，损伤一个就少一个，是不可逆转的。

耳蜗内是听觉感觉细胞，人在出生时大概有4万个毛细胞，随着人一生的成长和逐步衰老，毛细胞逐渐死亡。噪声也可以使毛细胞死亡。毛细胞一旦死亡，不会再生。

维护、保护听力的较好措施是控制声源，当噪声不能降低到安全限度时，接触噪声的人应配备听力防护用品。即用软质塑料、隔声和吸声材料做成一定形状、遮盖耳廓或封闭外耳道、达到隔声和吸声衰减声波强度的效果。
听力损失可分为暂时性和永久性两种。就象一块草坪，偶尔有人在上面走，被压倒的草过一段时间还会恢复，但如果反复被践踏，草坪就会变成硬土，这种现象十分普遍。

暂时性：人在强噪声环境中停留，短时间即可引起耳鸣，听阈升高10分贝，脱离噪声环境后数分钟听力就可以恢复正常，这种现象称为听力疲劳；如果停留更长时间，听阈增加15到30分贝，听力需要几小时甚至几天才能恢复，这通常叫做暂时性听力损失。

永久性：在噪声环境下引起的不可恢复的听力变化称为永久性听力损失。永久性听力损失对人生活较明显的影响就是妨碍语言交流。如果听力损失进一步严重，可导致完全耳聋

 

东港店—李洁琼