夏日来临，小心“冲浪耳”和“游泳耳”

酷暑时节，闷热难耐。要是此时能够奔赴海边，“冲浪”、“游泳”，该是多么的诱人！但要注意，“冲浪耳”和“游泳耳”，则是和耳朵有关的两类疾病，夏日来临，务必要多多防范！

冲浪耳

“冲浪耳”是耳道外生骨疣的俗语，经常在冷水中游泳的朋友要尤为注意。因为在游泳过程中或者之后，耳道会受到冷水或冷空气的刺激，如果不注意防护，又频繁有这样的刺激，外耳道就容易产生骨质增生，导致本就不宽敞的外耳道变得更加狭窄，进一步严重的话就会影响声音的传入，导致听力下降。与此同时，如下图所示，耳道像是增加了一道障碍，脏东西、异物和耵聍，就难以从障碍的内侧清理出来，时间长了易导致炎症和其它并发症。

游泳耳

“游泳耳”是指外耳道受细菌、真菌或病毒感染，也叫急性弥漫性外耳道炎或外耳炎。其实游泳耳并不一定是游泳导致的，只是由于耳道表层在干燥的时候对耳朵的保护作用最强，当其接触潮湿的环境时，比如耳朵进水时，就比较容易感染。除此之外，其它的不健康用耳习惯，比如用发卡、棉签、手指掏耳朵，用不干净的水洗脸或洗头，和别人交叉使用耳机等等。

总结：如何预防“冲浪耳”和“游泳耳”？

1.不舒服尽早就医

2.不要去温度过低的水域游泳

3.游泳后尽快擦干，做好保暖

4.不过度清洁耳道，谨慎挖耳